Как выбрать роликовые коньки? Как и какие выбрать ролики? Выбираем роликовые коньки взрослому.

Не все фрискейтеры знают, как выбрать ролики так, чтобы нога не уставала и катание приносило настоящее удовольствие. Количество различных видов столь же высоко, как и стилей катания и поэтому купить идеальный вариант с первого раза может и не получиться. Что же нужно знать о данном спортивном инвентаре?

Как выбрать ролики для начинающих?

Никогда не поздно начать заниматься каким-либо видом спорта и катание на ролах может стать отличным вариантом. Как выбрать хорошие ролики так, чтобы даже первые поездки обошлись без падений и серьезных травм?

Покупайте ботинки по размеру. В процессе носки может увеличится внутреннее пространство ботинка, но эту незначительную разницу можно компенсировать более плотным носком.
Не стесняйтесь примерять, нога может почувствовать себя комфортно и в двадцатой паре.
Ни в коем случае не приобретайте их из-за красивого внешнего вида.
Обращайте внимание на известных и проверенных производителей, китайские - непрофессиональные не дадут нормально развиваться в этом .

Информацию о том, как выбрать первые ролики, нужно начинать собирать с некоторых параметров, например - жесткости колес, которые должны быть маленького диаметра – для выполнения трюков и большого для прогулочной езды. Плотность колеса влияет на:

сцепление с дорогой;
комфорт при катании;
скорость езды.

Как выбрать ролики взрослому?

Последние несколько десятков лет данный вид спортивного отдыха стал очень популярен у взрослых людей. Для того чтобы это было не только приятно, но и полезно, следует знать, взрослому человеку. Определившись со стилем катания, можно отправляться в магазин и обязательно обращать свое внимание на:

форму ботинка;
колеса;
количество подшипников;
качество рамы.

Можно заранее обезопасить себя от бесполезной траты денег и отказаться от вариантов с пластиковыми подшипниками. Привлечь они могут низкой ценой, но кататься на них будет не комфортно и порой даже болезненно. Для неопытных лучше выбирать большой размер колес, они обеспечат лучшее сцепление с дорогой. Если появилось желание учиться трюкам и прыжкам, маленькие колеса будут предпочтительнее. Зная, как выбрать ролики правильно, можно даже значительно оздоровить организм.

Как выбрать ролики по размеру?

Очень важно правильно выбрать размер роликов, ведь данный фактор на 50% влияет на катание. Максимальное слияние с ногой обеспечит положительное влияние на весь организм и значительно сократит падения на начальном уровне. Следует прислушиваться к советам опытных спортсменов и выполнять их.

При примерке следует полностью расшнуровывать ботинок.
Надев на ногу ботинки, необходимо ставить их на заднее колесо и плотно прижимать пятку. Если пальцы ног касаются носка, то это подходящий вариант.
Обязательно прокатиться на них по магазину и «послушать» ощущения ног.
Примерять следует с высоким тонким носком.

Как выбрать ролики для подростка?

В подростковом возрасте часто возникают идеи начать заниматься различными видами спорта, и в 80% случаев это ненадолго. Нужно знать, какие ролики выбрать для того, чтобы ребенок мог кататься правильно, и цена не ударила по карману. Нога девочек замедляет свой рост в 14 – 15 лет, а вот у мальчиков ближе к 18 и поэтому советуют для парней брать раздвижные модели, для экономии бюджета.

Нельзя торопиться с выбором и хватать первые попавшиеся. Для подростков следует соблюдать прижившиеся правила:

мерить со специальными спортивными носками;
размер должен идеально подходить, нельзя брать ботинки «на вырост»;
правильно зашнуровать с хорошим стягиванием;
купив спортивную обувь, необходимо покататься в них по квартире, и при появлении дискомфорта обменять. В магазине принимают пары, которые не имели контакта с асфальтом.

Как выбрать ролики для ребенка?

По статистике, катания на роликах считается более безопасным видом спорта, нежели даже велосипед и поэтому многие родители отдают свое предпочтение ему. Специалисты знают, как выбрать ролики ребенку и каким фирмам отдать свое предпочтение:

Powerslide – комфорт и безопасность;
K2 – комфорт и цена;
Filа - цена;
Salomon - популярность;
Roce - безопасность.

Данные производители уже зарекомендовали себя с хорошей стороны, обеспечив дополнительную безопасность от возможных травм. Практически 50% детских моделей делают раздвижными, для более длительного использования. Какие ролики выбрать для ребенка и с какими требованиями они должны быть?

Удобство.
Фиксация ноги (предпочтительно жесткая).
Устойчивость.
Вес коньков.
Диаметр колес.

Рейтинг 4.9 из 5 . Голосов: 379 . Категория Выбрать спортивные товары

Вести здоровый образ жизни сегодня модно. Одним из популярных семейных соревнований считается катание на роликовых коньках. Связано это с тем, что на них можно ставить детей с трехлетнего возраста. Научиться кататься на них не сложно, больше вопросов связано с тем, как правильно выбрать роликовые коньки? Различаются они между собой по форме, количеству колес, производителю и цене, поэтому новичку в этом виде спорта купить их действительно нелегко.

Виды коньков

В первую очередь, необходимо определиться для каких целей приобретаются коньки. В зависимости от типа катания различают такие виды:

Агрессивное катание. По весу они тяжелые, с низкой рамой и маленькими колесами, а также имеют жесткий носок. Предназначены ролики для выполнения трюков, развить на них большую скорость не получится.
Скоростное (беговое) катание. Их конструкция устроена таким образом, что выполнять сложные маневры на них не получится. Такие роликовые коньки предназначены для марафонского катания и используются в основном профессионалами.
Для слалома. Учиться на них достаточно нелегко, они имеют высокую стоимость и сложны для новичков. Если вы не намерены заниматься слаломом, то эти коньки не для вас.
«Полуагрессивное» катание. Выбирают их для езды по городу, поскольку они достаточно скоростные и подойдут в качестве первых коньков. Единственный их минус – это высокая стоимость.
Специальные ролики. К ним относятся узкоспециализированные коньки, которые не часто встречаются в продаже. Например, «внедорожники» или для хоккея, подойдут только для опытных роллеров.

Перечисленные выше ролики покупают профессионалы, которые ездят уже не первый год. для начинающих? Для этого больше всего подойдут ролики фитнес. Они не дорогие по стоимости, предназначены для отдыха, на них легко учиться кататься новичкам.

Основные параметры выбора

Внешний вид роликов также имеет большое значение. Осматривая коньки, обратите внимание, как они выполнены:

Ботинок. Жесткий - выполнен из пластики, хорошо удерживает ногу, имеет съемный сапожок, обладает высокими ударопрочными качествами. Такие ролики тяжелые и часто натирают ноги. Мягкий ботинок выполнен из облегченной пластики, имеет несъемный сапожок. Данные коньки комфортные, легкие и имеют хорошую вентиляцию.
Фиксация ноги. Для этого используют пяточный ремень или более надежный вариант баклю. Ремень подойдет для простого катания, для трюков лучше покупать с баклей.
Материал рамы. Металлическая – хорошо передает толчковое усилие, она тяжелая, поэтому плохо амортизирует на неровной поверхности. Углепластиковая – не гнется в ходе эксплуатации, но рама может треснуть. Она лучше переносит неровности, но хуже передает толчковое усилие.
Колеса. Чем больше их диаметр, тем они скоростнее, на них можно быстрее разогнаться, а неровности будут не так ощутимы. Покупая роликовые коньки детские , вы должны быть готовы к тому, что колеса со временем сотрутся, и придется приобретать новые. Чтобы подобрать их правильно нужно знать длину рамы, указана она ближе к крайним колесам.

Как выбрать роликовые коньки ребенку? Для детей лучше всего подойдут фитнес ролики, при их покупке стоит следовать всем перечисленным правилам. Приобретать без примерки ролики нельзя, они должны хорошо сидеть на ноге и не доставлять ребенку дискомфорта.

Спасибо, за посещение сайта, я надеюсь, что Вы нашли для себя нужную информацию!

Оставляйте пожалуйста свои отзывы о статье, а так же делитесь советами, как правильно выбрать роликовые коньки!

Сначала о неприятном: с очень большой вероятностью вы не сможете сразу определить, какие ролики вам нужны. Это связано не столько с качеством и характеристиками конкретных моделей, сколько со стилями катания: пока не покатаетесь, не поймёте, что вам нравится.

Порой люди, покупавшие ролики с мечтой об артистик-слаломе, начинали активно заниматься спидскейтингом, а покупавшие «просто покататься» — переключались на фрискейт. Виды роликов отличаются также сильно, как и существующие стили катания. Поэтому не пытайтесь сразу купить что-то специальное, скажем, ролы с низким беговым ботинком и длинной рамой — вряд ли впервые встав на такие ролики, вы получите удовольствие (если, конечно, вы не конькобежец, но тогда вы и сами всё знаете;). Начнём с простых и достаточно очевидных вещей. Запомните, а лучше запишите — ролики нельзя выбирать, ориентируясь на их внешний вид, марку, цену или технические характеристики «шасси» (колёс и подшипников) . Рассказы о девушках, которые приходят и просят дать «вот те красненькие» — традиционный анекдот:) Фирмы, которая однозначно лучше, не существует. Точнее так: существует ряд фирм, гарантирующих высокое качество, а вот какая из них лучше — спросите у своих ног. С ценой всё несколько сложнее — да, дорогие ролики обычно лучше, но практически всегда это профессиональные модели, ориентированные на конкретный стиль катания, и новичкам они не подойдут. Подшипники же и колеса — расходный материал, который можно легко поменять. Более того, вскоре вам придётся это сделать.

Никогда и ни за что не покупайте дешёвые китайские «погремушки». Иначе сбитые ноги и отвратительные ощущения вам гарантированы. Присмотреться имеет смысл к продукции ведущих фирм. Прежде всего, это «большая тройка»:

Также достойные ролики, которые можно купить производят следующие фирмы:

В принципе, можно купить и Nike , но добрых слов об этой марке особо не слышно....

Если вы — новичок, то для начала разумнее всего взять приличные ролики для фитнесса. Эти ролики прекрасно подойдут для того, чтобы научиться кататься, понять, что вам требуется. Первая пара — инициация, при её выборе не стоит обращать особое внимание на технические параметры. Ощутить, на что они влияют можно только собственными ногами. Главное при покупке первой пары — выбрать ролы, которые будут удобны, которые подойдут вашим ногам. Не стоит замахиваться на дорогие профессиональные модели, но и не стоит экономить, покупая непонятную китайскую поделку. Следующую пару вы уже будете покупать осознанно, чётко представляя, что конкретно вам нужно. Для начала же мы расскажем именно о выборе роликовых коньков для фитнесса.

Как выглядят такие ролы? Это четырёх колёсные ролики с пластиковой или металлической рамой и размером колёс от 76 до 84 мм. Сам ботинок может быть или «жёстким», пластиковым, несколько похожим на горнолыжный, либо «мягким», из ткани.

Ролики — технологичный продукт, и в магазине продавец наверняка будет сыпать множеством непонятных терминов. Попробуем объяснить, что чем в ролике является, на что влияет и на какие параметры стоит обратить внимание.

Устройство ролика

На главной схеме не отмечены некоторые детали. Во-первых, это оси. Они пронзают раму и колёса насквозь. Если присмотреться, можно увидеть их головки на раме. Во-вторых, подшипники. Они находятся внутри колёс (по два подшипника в каждом колесе). В-третьих — втулки. Посление расположены между подшипниками и «распирают» их изнутри, компенсируя давление рамы с затянутыми осями. Внутреннее строение колеса показано на рисунке.

Ботинок

Выбирая себе ролики, вы, прежде всего, выбираете ботинок . Именно он и определит, насколько удобно вам будет. Разные фирмы изготавливают модели с разной колодкой, поэтому обязательно померьте ролики разных производителей. Мерить ботинок надо тщательно, аккуратно его затягивая, прислушиваясь к своим ощущениям. Малейшее неудобство при примерке обернётся кошмаром во время длительной покатушки. Поэтому сразу приготовьтесь провести в магазине, по крайней мере, пару часов.

Жёсткий ботинок

Мягкий ботинок

Отсутствие пластиковой оболочки в роликах с мягким ботинком приводит к тому, что разодрать их гораздо легче. Если в жёстком ботинке в пластиковую основу вкладывается мягкий сапожок, который надёжно защищён, а при необходимости его можно заменить, то с разодранным мягким ботинком уже ничего (ну или почти ничего) не сделать. Вынимающийся внутренний сапожок в жёстких ролах ценен ещё и потому, что его можно лего выстирать даже в стиральной машине. Впрочем, многие модели роликов с мягким ботинком также имеют «двойную» конструкцию с вынимающимся валенком. Но в этом случае сразу ухудшается вентиляция...

Застёжки и шнурки

Одно из основных условий комфортного катания — удобно сидящие ролики. Система шнуровки (или клипсы на роликах с жёстким ботинком) должна позволять вам грамотно посадить ботинок на ногу. Шнурки должны быть затянуты равномерно. Достаточно сильно, чтобы ботинок плотно облегал ногу, но не до упора, чтобы не препятствовать притоку крови к ступне. Существуют модели с так называемой «системой быстрой шнуровки». В этом случае шнурки легко скользят в петлях (в теории), и вам достаточно потянуть за их концы, чтобы равномерно затянуть ботинок. Если вы решили купить модель с системой быстрой шнуровки — убедитесь, что она действительно позволяет правильно зашнуровать ботинок. Ролики с мягким ботинком без шнурков (в модельном ряде К2 они имеют индекс LS) — дополнительный повод подумать…

Ходовая часть

Рама

Как уже говорилось, рама может быть пластиковой или металлической. Реально Вы вряд ли почувствуете существенную разницу. Пластиковые рамы хуже передают усилие, но лучше гасят вибрацию. Т.е. разогнаться на них будет чуть тяжелее, но ездить по нашим дорогам — чуть комфортнее. О прочности пластиковых рам можно не беспокоиться — едва ли новичок (да и, скажем честно, профессионал), сумеет сломать пластиковую раму… В любом случае, усилие, которое сломает пластиковую раму, металлическую согнет. Поэтому пусть гипотетическая надёжность рамы не станет основным критерием выбора:)

Существенно то, что пластиковые рамы, в отличие от металлических, очень редко делаются съёмными. А значит заменить на фитнесс-ролике пластиковую раму и поставить, скажем, 5-колесную беговую едва ли получится. Другой вопрос, надо ли?… :)

Длина рамы влияет на устойчивость и манёвренность роликов, а также на эффективность отталкивания. Более длинные рамы позволяют сильнее оттолкнуться и увереннее чувствовать себя на больших (относительно) скоростях, тогда как менее длинные рамы сильно увеличивают управляемость роликов, их «вертлявость». Так или иначе, не стоит бросаться в крайности: как новичку вам будет тяжело справиться с роликами, на которых стоит рама для спидскейтинга, а с другой стороны, коньки со сверхкороткой слаломной рамой будут норовить «выпрыгнуть» из под вас. Разумным выбором станет рама с эффективной длиной от 260 до 300 мм.

При покупке роликов, особенно если рама несъёмная, стоит обратить внимание ещё на один параметр: максимальный диаметр колеса, которое можно установить в эту раму. Обычно данный параметр указывается непосредственно на раме. Если в раму нельзя установить колёса диаметром хотя бы 80 мм, то модель явно ориентирована только на спокойное прогулочное катание.

Колёса

Сразу привыкните к мысли, что при покупке роликов колёса играют далеко не первую роль. Это всего лишь расходный материал, и относиться к нему надо соответствующе.

Колёса характеризуются двумя основными параметрами: диаметром и жёсткостью. Традиционно первым записывается диаметр колеса в миллиметрах, вторым с буковкой «А» — жёсткость колеса. В чём она измеряется — вопрос тёмный. Известно лишь, что формально одинаково жёсткие колёса разных производителей на деле оказываются совсем разными… Вернёмся к маркировке: колёса 78/78А имеют диаметр 78 миллиметров и жёсткость 78А.

В подавляющем большинстве моделей устанавливаются колёса диаметром от 76 до 80 мм с жёсткостью 78А-80А. Есть колёса 84, 90 и даже 100 мм, но ролики, укомплектованные такими колёсами, едва ли подойдут новичку.

Больший диаметр колеса увеличивает скорость и снижает чувствительность к неровностям дороги. Более жёсткие колёса медленнее стираются, легче катят, но хуже гасят вибрацию, хуже держат дорогу, особенно сырой асфальт.

Для новичка оптимальным выбором будут колёса диаметром 78-82 мм и жёсткостью 78А-82A.

Подшипники

Подшипники, пожалуй, самая загадочная деталь в роликах. Продавцы очень любят с воодушевлением восклицать: «здесь же 7-ой ABEC!» или «посмотрите, это Twincam!». Не обращайте внимания: подшипники — ровно такой же расходный материал, как и колёса. Более того, часто подшипники «умирают» быстрее, чем стираются колеса. Так что выбирать модель, основываясь на том, какими подшипниками она укомплектована, не стоит.

Итак, что же скрывается за магической аббревиатурой ABEC , столь прославляемой продавцами? Расшифровывается ABEC просто: Annular Bearing Engineering Committee, комитет по разработке подшипников. На самом деле, ABEC — это всего лишь стандарты точности изготовления, выпущенные этим комитетом, и они неоднозначно характеризуют лёгкость вращения подшипника. Нормы допуска описываются цифрой: 1, 3, 5, 7 или 9. «Единички» обычно ставятся в детские ролы с одной простой целью — «чтобы чадо не укатилось». В обычных фитнесовых роликах вы этих подшипников не встретите никогда. Наиболее популярные и используемые подшипники — ABEC 3 и 5. Они же, пожалуй, наиболее удобны и комфортны для новичка.

Штатный тормоз

Штатный тормоз, в просторечье «штатник» — предмет практически религиозных споров. Многие торжественно снимают тормоз сразу после покупки очередных роликов, другиее носятся по городу и ищут тормозные колодки или вырезают их из подручных материалов. Штатник всегда снимают слаломисты (из-за него «база» становится гораздо длиннее, что мешает на фишках) и ребята, занимающиеся шорт-треком — им он мешает делать перебежку. При этом всё тот же штатник может оказаться незаменим в условиях города и массовых покатушек.

В любом случае, с вероятностью в 99% штатник будет идти в комплекте с роликами. Решить, нужен он Вам или нет, можете только Вы сами, покатавшись и определившись со стилем и характером своего катания.

Резюме

Попробуем подвести итог сказанному выше. Для начала стоит купить ролики для фитнеса средней категории ценой от 90 до примерно 170 долларов. Дешевле хорошие ролики стоить просто не могут, больше же тратить новичку неразумно. Ролики необходимо брать известной (хорошо зарекомендовавшей себя) фирмы, чтобы потом не было бессмысленно больно. В данном случае это предостережение надо воспринимать буквально. Основное внимание при покупке уделите ботинку — именно от него и зависит, насколько комфортно вы будете себя чувствовать. Малейшее неудобство при длительном катании может привести к крайне неприятным результатам: стёртая кожа, растяжения, боли в голеностопе и т.д. При выборе необходимо попробовать ролики нескольких фирм и лишь тогда решать, что же вам больше подходит. На раму, колёса и подшипники особого внимания обращать не стоит. И обязательно нужно прислушиваться к мнению ваших ног:)

Приобретите защиту. Как минимум в начале она вам понадобится. Поверьте, посмотрев, какие следы оставит на защите первое же падение, вы будете очень рады, что надели её ;)

Для начинающего роллера встаёт трудный вопрос - как выбрать роликовые коньки? Ведь от качества этого снаряжения напрямую зависит не только удовольствие от занятия этим видом активного отдыха , но и безопасность спортсмена - никому не хочется получить травму из-за неверно или некачественно выбранного снаряжения. И потому к этой задаче стоит подойти очень серьёзно.

Чтобы получить удовольствие от катания, необходимо правильно подобрать роликовые коньки

Виды роликов

Не стоит считать, что если вы не метите в профессионалы мирового класса, не собираетесь ездить на соревнования и бить рекорды скорости, то для катания сгодятся абсолютно любые роликовые коньки, даже неизвестных китайских производителей. Поэтому никогда не приобретайте продукцию неизвестных китайских брендов, даже если планируете кататься несколько раз в неделю, так сказать, «под настроение», - ведь это чревато не только тем, что можете испортить ноги, но и тем, что у вас может навсегда отбить желание встать на них ещё раз.

И прежде чем узнать, как правильно выбрать ролики, нужно для начала чётко осознать, для каких именно целей они будут использоваться: для покатушек в своё удовольствие, агрессивного стрита или, например, слалома. После осознания цели стоит разобраться, чем же отличаются ролики между собой.

Роликовые коньки для агрессивного катания

Конструкция таких роликов отличается низкой рамой, маленькими колёсами и очень тяжёлым ботинком. Из-за такого исполнения, которое к тому же имеет довольно жёсткий ботинок, на них большой скорости развить не получится, но этого от них и не требуется - они предназначены для выполнения различных трюков, что для новичка недоступно. Да и для обучения они не подойдут, потому стоит обойти их стороной в магазине.

Роликовые коньки для скоростного катания

Этот профессиональный спортивный снаряд, предназначенный для марафонского катания на высоких скоростях, отличается огромным размером колёс. Для новичков , особенно тех, кто ни разу не катался, это также является не лучшим выбором - они предназначены для опытных райдеров.

Роликовые коньки для слалома

По виду они практически не отличаются от обычных «прогулочных», или «фитнес», роликов, но имеют определённые технические особенности, позволяющие выполнять слалом более эффективно. Их можно использовать как первую модель для новичка, если не учитывать довольно высокую цену на них. Если это не является проблемой, то вы можете убить двух зайцев, взяв в каком-то роде ролики «на вырост».

Роликовые коньки для фрискейта

Этот вид роликов создан для так называемого полуагрессивного стиля катания и отлично подойдёт как для катания по городу, так и для исполнения различных трюков. Они сочетают лучшие качества фитнес и агрессивных роликов, а также на них можно развить очень высокие скорости. Цены них высокие, но если вы амбициозный человек, то это станет для вас очень неплохим выбором.

Специализированные роликовые коньки

Модели такого типа сложно найти в массовой продаже, и они имеют узкоспециализированную направленность. Потому для новеньких они абсолютно не подходят.

Особняком стоят раздвижные роликовые коньки , предназначенные для самых юных роллеров. Их размер можно регулировать, благодаря чему не нужно каждый год покупать новую модель для выросшей ноги ребёнка.

Фитнес-ролики

В эту категорию входит наибольшее количество моделей. Это коньки для отдыха, прогулок на выходных и получения от этого как можно большего удовольствия. Именно они - лучший выбор для начинающего роллера, на них наиболее удобно учиться катанию, да и цена невысокая.

Причины выбрать фитнес-ролики первой моделью:

Первая причина более чем банальная - это стоимость. Любая специализированная модель стоит в несколько раз дороже, чем обычная.
Редко кто с самого начала точно знает, в каком направлении ему интересно будет развиваться. В основном на это уходит 1 или 2 сезона покатушек, после чего ролики придётся менять. Обидно будет ставить в угол дорогие роликовые коньки для слалома, для того чтобы купить ролики для агрессивного катания.
Многие модели для определённого стиля катания довольно специфичны в конструкции и далеко не все отличаются удобством. Потому новичок, покатавшись в таких неудобных коньках, может просто не захотеть кататься дальше.
Последняя причина кроется в техниках катания , потому как путь в 30 км на фрискейтерской модели и на беговых коньках различается кардинальным образом.

Для того чтобы разобраться в том, какую модель коньков покупать, стоит для начала рассмотреть все детали и характеристики роликов.

Ботинок

Жёсткие ботинки

Этот вид ботинок перекочевал от горнолыжного спорта, что обусловило его исполнение из пластика. Внутри находится мягкий сапожок, который вынимается для стирки и даже при непродолжительной ходьбе. К плюсам такой конструкции можно отнести ударопрочность и долговечность, хорошую боковую поддержку ноги, а в минусах числится немалый вес и склонность натирать ногу. Крепление в них осуществляется за счёт использования клипс.

Мягкие ботинки

Такой тип роликов появился относительно недавно, и в нём конструкцию намного облегчили в отличие от жёсткого. Достоинствами таких коньков является вес, высокий уровень комфорта и хорошая вентиляция ноги, но без недостатков тоже не обошлось - боковая поддержка порой очень слабая. Крепления используются разнообразные: и клипсы, и пяточный ремень, и даже шнуровка, что позволяет регулировать силу крепления.

Виды креплений

Манжета и клипса

Основной задачей такой связки является фиксация голеностопа, потому как плохо затянутая бакля или очень мягкий каф могут привести к тому, что при падении можно сломать голень - потому боковая поддержка так важна. В некоторых моделях вместо бакли применяют ремень, оснащённый липучкой, но такие ролики брать не рекомендуется.

Для того чтобы протестировать боковую поддержку, достаточно надеть ролики и завалить ролик наружу или вовнутрь. Если это сделать очень легко - то для вас такая поддержка недостаточна. Для тех, кто приобретает роликовые коньки через интернет, можно посоветовать обратить внимание на бренд производителя - известные компании всегда оснащают ролики качественной боковой поддержкой.

Пяточный ремень

Он крепко фиксирует пятку. Иногда вместо него применяют баклю для более прочной посадки, но такое крепление используется в основном в слаломных и фрискейтерных моделях, обычным они не к чему. Тут можно обойтись простой липучкой.

Рама

Существует 2 вида рам:

Металлические, которые изготовлены из очень лёгких, но в тоже время прочных сплавов. Они жёсткие, что даёт делать более сильные толчки, но, увы, амортизационные показатели у них ниже некуда. К тому же погнуть такую раму практически нереально.
Углепластиковые отличаются более высокой амортизацией, но вес у них больше, да и толчок они передают значительно хуже. К тому же могут треснуть после падения.

Колёса

Колёса на роликах могут быть самыми разными по диаметру. При выборе вы заметите маркировку, например 84/95А. Расшифровать её несложно: означает она, что диаметр колеса равняется 84 мм, а его жёсткость - 95А. Стоит также учесть, что чем больше их диаметр, тем легче набирать скорость и меньше тряска от неровностей дорожного покрытия. Но диаметр ограничен габаритами рамы и для замены на новый комплект колёс про это не стоит забывать ни в коем случае.

Штатный тормоз

Эта часть ролика была придумана именно для тех, кто только начинает свой путь роллера, но многие профессионалы также не пренебрегают ей. Только те, кто практикует слалом, хоккей и фрискейт, снимают тормоза, так как в этих стилях он очень мешает.

Цена

Пунктом, который невозможно обойти стороной, является цена на коньки. Фитнес-ролики хорошего именитого производителя обойдутся новичку примерно в 150–200 долларов. Цена немалая, но в них вы будете ощущать себя очень комфортно и долго кататься, ведь прочность у них тоже на высшем уровне. При решении о покупке дешёвых роликов не забывайте о том, что можете лишиться всякого удовольствия от катания и просто потратите деньги зря.

Примерка

На голую ногу никто коньки не надевает - это закон. Потому, примеряя их, не забудьте надеть те самые носки, в которых планируете кататься. Очень хорошо, если вы приобретёте специальные роллерские носки, отличающиеся специальными свойствами, или нечто очень схожее.

Когда вы одели ролики, то нужно хорошенько прижать свою пятку к задней стенке ботинка, для чего придётся поставить его на заднее колесо или тормоз. Для фитнес-моделей дальнейшие действия будут выглядеть так: добросовестно зашнуровать, максимально затянуть пяточный ремень и застегнуть верхнюю застёжку - баклю. Затягивая, не переусердствуйте - нога должна сидеть плотно, но дискомфорта вы ощущать не должны ни в коем случае. Также не стоит поддаваться ложному ощущению дискомфорта от плотной посадки коньков - сидеть они должны туго, ведь иначе не будет должного контроля.

Нужно помнить, что размер роликов должен быть в самый раз, не больше и не меньше. Брать с запасом можно лишь подрастающему поколению, да и то с размером более 39. Взрослому же нужно искать именно те, которые хорошо сядут, потому не смотрите на бирки и меряйте. Ваш размер тот, в котором при прижатой максимально назад пятке пальцы еле-еле касаются носка или есть совсем маленький зазор.

Последняя проверка происходит при вставании на ролики. Тут нужно либо с полчасика покататься по магазину, либо просто выстоять минут 15. Но стоять или сидеть не особо рекомендуется, ведь из-за плотной посадки ноги могут быстро затечь и потерять чувствительность.

Будьте внимательны и помните, что при катании колени всегда согнуты, потому в некоторых моделях при распрямлённой ноге стопа может съезжать, а пальцы - упереться в носок, и вам покажется, что размер маловат. Для предотвращения такого досадного недоразумения стоит отвести одну ногу назад, не отрывая её от пола - в таком положении пятка будет максимально прижата к заднику и вы сможете полноценно почувствовать размер.

Не стоит удивляться и тому, что один ролик подходит идеально, а второй - нет. Человеческое тело несимметрично, и одна нога зачастую больше другой. Эту проблему решают адаптивные ботинки, которыми снабжены роликовые коньки именитых производителей. Они со временем приминаются, разнашиваются и могут стать больше примерно на полразмера, потому выбор нужно производить по меньшей ноге. Но есть случаи, которые обусловливают покупку большего размера, - это старые травмы, высокий подъём или сильная отёчность. Бывает так, что сразу два размера комфортны, и в таком случае стоит брать меньший.

Некоторые специфические особенности колодки и ноги проявляются через некоторое время катания, потому после покупки роликов нужно сразу же прокататься в них около часа. Делается это дома, чтобы в случае последующего дискомфорта они не потеряли товарный вид и вы смогли их вернуть или обменять на подходящую модель.

Заключение

Подводя итоги в вопросе, как выбрать ролики, можно смело утверждать, что лучшего выбора для новичка, чем фитнес-модели, не существует. При подборе главное, на что нужно обращать внимание, - это их посадка на ноге, а потом уже смотреть на раму и колёса. И примерять нужно тщательно, руководствуясь ощущениями и проверяя удобство. Следуя всему вышеперечисленному, вы без особого труда выберете себе спортинвентарь для катания на роликовых коньках.

Возможно, будет полезно почитать: